Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 121,21g | Carbh: 91,15g.
Desayuno: Tarabya İp Peyniri, Çiğ Köfte, Marul. Cena: Tavuk Eti (Kavurma), Buono Nuts , Doğanay Şekersiz Limonata, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ayran Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Erik, Muz, Çerezya Tuzlu Fıstık, Tadım Kabak Çekirdeği . más...
|
|
288 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de seozkal
|