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nurserachett
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09 jun. 18
Diario de nurserachett, 09 jun. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2018
75,1 kg
Disminuído hasta ahora:
11,1 kg
.
Aún para ir:
11,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2018:
910 kcal
Grasa: 45,87g | Prot: 70,79g | Carbh: 56,50g.
Desayuno:
Fried Egg.
Almuerzo:
World Classics White Chicken Chili with Beans.
Cena:
Kraft Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Grilled Chicken Breast.
Pasa Bocas / Otros:
Popsicle Pop Ups.
más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Comentarios
Nice start. Let's go! #getserious #mindset #grindtime
09 jun. 18 por el miembro:
jimmiepop
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