Diario de memetaktas, 10 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018

78,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2018:

1128 kcal

Grasa: 42,35g | Prot: 54,17g | Carbh: 77,73g. Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Tavuk Şnitzel, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Tuzlu Fıstık, Tadım Tadımca Yer Fıstıklı, Tuborg Gold. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Tebrikler 👍

10 jun. 18 por el miembro: serap_öğretmen73


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