Diario de persaus00, 10 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2018

77,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 13,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2018:

533 kcal

Grasa: 35,02g | Prot: 17,54g | Carbh: 41,02g. Desayuno: Salatalık, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Poğaça, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yumurta. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler 👍

10 jun. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Tesekkur ederim bu sefer biraz zor oluyor

11 jun. 18 por el miembro: persaus00

Al / Ver Olduğu İçin Vücud Savunmaya Geçmiştir... Araştırıp Kendiniz İçin Uygun Farklı Bir Beslenme Deneyebilirsiniz.

11 jun. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Wallahi bilmiyorum moral bozucu bir şeymiş :)

12 jun. 18 por el miembro: persaus00


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