Diario de clockting, 11 jun. 18

(一)130
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:
1376 kcal Grasa: 51,08g | Prot: 54,09g | Carbh: 173,62g.   Desayuno: 7-11 海鮮雙手卷. Almuerzo: 雞蛋(整個), 油炸豆腐, 飯, 鯖魚. Pasa Bocas / Otros: 原味蛋糕(不加糖霜), 鮮奶茶. más...
328 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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