Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 31,37g | Prot: 74,92g | Carbh: 156,95g.
Desayuno: Nespresso Café, Danone Iogurte Morango, Pão Francês. Almuerzo: Refresco em Pó, Esfiha. Cena: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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