Diario de nurserachett, 11 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018

74,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 11,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2018:

865 kcal

Grasa: 28,16g | Prot: 60,26g | Carbh: 96,45g. Desayuno: America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Bread, Trader Joe's Cantaloupe Slices, Welch's Grape Jelly. Almuerzo: White Bread , Bush's Best Homestyle Baked Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wegmans Corn on the Cob. Cena: Cooked Summer Squash, Cooked Green Cabbage, Kroger Butter Beans, Chicken Breast. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

You are dropping those pounds nice and steadily. Keep up the good work!

11 jun. 18 por el miembro: Gingerk65

Excellent start. Let's go! #grindtime #getserious #stayhungry

11 jun. 18 por el miembro: jimmiepop


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