Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2012
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 48,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 89,50g | Prot: 82,04g | Carbh: 10,81g.
Desayuno: Fish Oil, 1200 mg gel cap, Bahama Mama. Almuerzo: Natural casing wiener. Cena: ground sirloin, green beans, Sliced White American Cheese. Pasa Bocas / Otros: Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). más...
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3891 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bloodaxe
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