Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2018
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 108,08g | Prot: 141,28g | Carbh: 15,95g.
Desayuno: Whole Foods Market Goat Cheese Crumbles, Mateo's Gourmet Salsa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Goldhen Grade A Large Eggs. Almuerzo: Whole Foods Market Goat Cheese Crumbles, Spring Mix Salad Blend, Pompeian Red Wine Vinegar, Avocado Oil, Taziki's Grilled Chicken Sliced, Species Isolyze, Olivado Macadamia Nut Oil. Cena: Double "Q" Pink Salmon Wild Caught Alaskan, Whole Foods Market Goat Cheese Crumbles. Pasa Bocas / Otros: Unroasted Almonds, Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs, Ahuacatlan Avocado Oil. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabulous3
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