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94 a 109 1733 Vet: 128,27g | Eiwit: 105,44g | Kolhy: 27,80g ochtend +++
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 182,20g | Prot: 84,82g | Carbh: 14,28g.
Desayuno: Levertraan Visolie, Vetbommekes, Varkensvlees. Almuerzo: Kokosolie, Boter, Campina Volle Room. Cena: Azijn, Olijfolie, Colruyt Jonge Slamix, Varkensvlees, Bechamel. Pasa Bocas / Otros: Saint Albray Saint Albray. más...
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peso estable
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