Diario de mmarrissa, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
1326 kcal Grasa: 40,49g | Prot: 52,59g | Carbh: 191,86g.   Desayuno: ManuSol Prugne Secche Denocciolate, Parmalat Latte Omega3 Plus, Cacao Amaro in Polvere, Biscotto Integrale. Almuerzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Friggitelli, Patate, Cipolle, Sedano, Carote, Barilla Pasta. Cena: Calvé Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Pomodori Ciliegini, Uovo, Albume d'uovo Cotto. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Integrale, Yogurt alla Frutta (Magro), Banana. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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