Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 58,49g | Prot: 94,84g | Carbh: 161,13g.
Desayuno: Kiwi, Merenda fragole. Almuerzo: Granarolo Squacquerone, Prosciutto Crudo, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva. Cena: Merenda fragole, Carrefour Petali di Crackers, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Enervit Protein Gusto Brownie con Cioccolato Fondente. más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guido76666
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