Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 13,77g | Prot: 107,01g | Carbh: 165,53g.
Desayuno: Agrisicilia Marmellata di Mandarini di Sicilia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Latte di Kefir. Almuerzo: Sedano, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Rio Mare Sgombro al Naturale. Cena: Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Verdure Miste (Surgelate), Pane Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Mela, Milbona Skyr Lampone. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marghi89
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