Diario de albertocaschili, 12 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2018:
1676 kcal Grasa: 41,48g | Prot: 188,95g | Carbh: 128,95g.   Desayuno: Daily Bread Gallette Norvegesi, Albume d'uovo, Ultimate Nutrition Iso Sensation, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Omega 3, Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher. Almuerzo: Misura Crackers Integrali, Petto di Pollo, Carne, Le Specialità di Beppe Grigliatissima di Verdure Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Net Integratori VB Whey 104. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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