Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 57,77g | Carbh: 130,81g.
Desayuno: Salmon House Норвежская Семга Малосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almuerzo: Язык Говяжий Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гармония Сметана 20%, Диетическая Творожная Запеканка, Радонеж Палочки Сдобные, Вкуснотеево Молоко 3,5%. Cena: Миндаль, Язык Говяжий Отварной. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|