Diario de HappyFox777, 13 jun. 18

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60,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
1095 kcal Grasa: 40,05g | Prot: 117,79g | Carbh: 68,33g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Мёд, Яичный Белок, Яичный Желток, Яготинский Творог 5%, Haferflocken Овсянка, Простоквашино Кефир 3,2%. Almuerzo: Цветная Капуста, Кабачок, Куриное Филе, Болгарский Перец. Cena: KFD Casein. Pasa Bocas / Otros: Ферма Сулугуни, Valio Atleet Light, Оливковое Масло, Простоквашино Кефир 3,2%, Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...
1485 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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