Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 56,01g | Prot: 80,70g | Carbh: 165,62g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Красная Цена Молоко 1,5%, Сушеные Бананы, Изюм, Арахис. Almuerzo: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Cena: Вареное Яйцо, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Pasa Bocas / Otros: Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кедровые Орехи , Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Голубика. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redkoks
|