Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 81,45g | Prot: 54,39g | Carbh: 41,32g.
Desayuno: Amêndoas Secas Torradas (sem Sal), Hemmer Chucrute Sauerkraut, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido. Almuerzo: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Liv Up Espinafre Refogado, Carne de Porco Assada. Cena: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Filé de Peixe Empanado. Pasa Bocas / Otros: DIA Chocolate Negro 74% Cacau. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moema27
|