Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3795 kcal
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Grasa: 121,23g | Prot: 238,98g | Carbh: 427,85g.
Almuerzo: Clara de Ovo, Ovo, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Cebolas, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: DIA Bisnaguinha, Shefa Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, DIA Chocolate em Pó Solúvel Dia, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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