Diario de tkd_kiki, 14 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:
1292 kcal Grasa: 43,98g | Prot: 147,03g | Carbh: 94,59g.   Desayuno: Stevia , Sugar Free Salted Caramel Syrup, Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) , Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Optavia Orchard Apple & Cinnamon Spiced Oatmeal . Almuerzo: Optavia Chocolate Fudge Pudding, Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes , Egg White . Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Bell Peppers, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Butterball 97% Lean Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Optavia Creamy Vanilla Shake, Kroger Half & Half , Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. más...
2134 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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