Diario de lovejahhhh, 13 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2018
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2018:
1920 kcal Grasa: 156,21g | Prot: 100,61g | Carbh: 41,58g.   Desayuno: Bullet Proof Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Marcona Almonds, Blackberries . Cena: Beef Chuck (Shoulder Top and Center Steaks, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Grilled) , Cauliflower Mac and Cheese, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Mug Cake, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Choco Fatbomb, Choco Fatbomb, Life Balance Pure Egg White Protein, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Cucumber (with Peel) , Guacamole. más...
2160 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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