Diario de clockting, 15 jun. 18

(五)134
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2018:
939 kcal Grasa: 27,86g | Prot: 38,66g | Carbh: 136,85g.   Desayuno: 福樂 抹茶鮮奶茶. Almuerzo: 雞蛋(整個). Cena: 全家 四神湯, 貢丸, 杏鲍菇, 橄欖油, 龍鬚菜, 地瓜葉, 飯. Pasa Bocas / Otros: 瑞穗 蘋果牛奶. más...
114 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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