Diario de Leradok, 15 jun. 18

За сутки потеряла 1 кг. Наверное, жидкость выходит.
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2018:
1639 kcal Grasa: 107,05g | Prot: 51,77g | Carbh: 106,35g.   Desayuno: Вода, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Хлеб Спадар, Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Спадар, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Красные Помидоры, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Клубника. más...
1850 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leradok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.