Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 143,12g | Carbh: 352,29g.
Desayuno: Abbasciano Cocco Grattugiato, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Pam Panorama Succo 100% Tropicale. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Filetti di Sgombro in Salamoia, Riso, Cavolini di Bruxelles, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Scotti Gallette di Riso, Prozis Maltodestrine, Mela, Uva Sultanina, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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