Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 48,99g | Prot: 61,65g | Carbh: 118,99g.
Desayuno: Сметанин Ряженка 4%, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Сметанин Ряженка 4%, Банан. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de serafimkaaaaa
|