Diario de marianacarvalho2, 15 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2018:
2089 kcal Grasa: 121,78g | Prot: 135,07g | Carbh: 130,02g.   Desayuno: Café (Infusão), Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, First Pasta Integral de Amendoim. Almuerzo: Queijo Brie, Salmão no Forno ou Grelhado, Abobrinha, Rúcula, Berinjela Cozida, Tomates, Alface, Queijo Gorgonzola, Qualitá Nozes sem Casca. Cena: Tomates, Flormel Crispy Grão de Bico Tomate e Orégano, Ovo Frito sem Gordura, Cebolas, Bolo de Chocolate. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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