Diario de 꽃BiN, 16 jun. 18

Perfil de 꽃BiN | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

167.5cm / 56.0kg

어제의 나년에게 무슨 일이 있었던거죠
풀업을 쥐어짜내는게 체중감량에 효과적인가요....?

56 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2018:

1589 kcal

Grasa: 50,84g | Prot: 139,61g | Carbh: 146,16g. Desayuno: 서울우유 고단백 저지방 우유, Labrada Lean Body, 방울 토마토, GS25 감동란, 코스트코 어니언베이글. Almuerzo: 밥, 계란말이, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 된장찌개, 오이무침. Cena: 감자, 방울 토마토, 샐러드, 아보카도, 햇살닭 조각 훈제 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 아메리카노, 프로틴빵. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

혹시 쾌변하신건 아니신지...;;; 다이어트중인데 저도 이상하게 체중이 줄엇다늘엇다..

15 jun. 18 por el miembro: 서비식단기록

오늘은 아직 못만났고, 어제 늘 만나던대로(?) 만났는데 900g치를 만난걸까요...???!!!!!!! 헉ㅋㅋㅋ

15 jun. 18 por el miembro: 꽃BiN


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 꽃BiN

Ver la Historia Completa

Diario de 꽃BiN, 16 jun. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 꽃BiN