Diario de akitsueee, 16 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2018:
1301 kcal Grasa: 60,39g | Prot: 55,02g | Carbh: 136,74g.   Desayuno: 哈密瓜. Almuerzo: 7-11 統一超商 中熱拿鐵(無糖), 星巴克 (Starbucks) 起司里肌可頌. Cena: 芒果, 紅蘿蔔(罐裝), 蘿蔔湯, 百事 (Pepsi) 可樂, Kewpie 美乃滋, 麻油雞, 煮熟的茄子, 烤魚, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 新東陽 培根, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 麻糬. más...
1549 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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