Diario de FannyDpnt, 15 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2018
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2018:
1594 kcal Grasa: 56,66g | Prot: 97,26g | Carbh: 180,43g.   Desayuno: Pain aux Céréales, Café, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pressade Jus Orange Bio, Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Alpro Nature à la Noix de Coco. Almuerzo: Mamie Nova Yaourt Fruit du Dragon, Chili Con Carne. Cena: Fraises, Crabe, Sushi, AMENDE de MER, Crevette Cuite ou Grillée. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soja Saveur Chocolat, Maxwell House Cappuccino Milka, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. más...
3585 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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