Diario de Galaga69, 16 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2018:
4413 kcal Grasa: 215,49g | Prot: 166,43g | Carbh: 392,94g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, La Valle degli Orti Minestrone Ricco di Legumi, Barilla Pasta. Cena: Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Salame di Cioccolato, Sammontana Torta Gelato Regina, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Amadori Rollè con Pollo, Sapor di Cascina Involtini di Suino, Melanzana Cotta, Pane Italiano, Esselunga Soppressata di Calabria, Pecorino, Amica Chips Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Fico e Uva (150Gr.). más...
2288 kcal Ejercicio: Fútbol - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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