Diario de bankgirl1, 16 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2018:
2035 kcal Grasa: 163,98g | Prot: 106,96g | Carbh: 62,12g.   Desayuno: Daisy Sour Cream, Strawberries, Safeway Salsa Fresca, Johnsonville Original Summer Sausage, Tomatoes, Kroger Medium Cheddar Cheese, Egg, Heavy Cream, Butter. Cena: Chicken Breast, Daisy Sour Cream, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Cabbage, Cacique Cotija Cheese. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts, Enlightened Cookies & Cream Ice Cream. más...
2528 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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