Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 93,60g | Prot: 64,19g | Carbh: 227,40g.
Desayuno: Develey Weißwurstsenf, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, BioBio Käse Kürbiskern Knäckebrot, Aldi Münchner Weißwurst. Almuerzo: Nutricia Fortimel Compact, My Muesli Beeren-Müsli, Kaffee mit Milch. Cena: Perlenbacher Pils. Pasa Bocas / Otros: My Muesli Superfruit Riegel, Milka Oreo Sandwich, Hohes C Milde Orange. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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