Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 38,09g | Prot: 76,23g | Carbh: 91,61g.
Desayuno: Bellarom Caffè e Ginseng , Milbona Skyr Mirtillo. Almuerzo: De Cecco Spaghetti , Polpettone, Fagiolini, Cuore Olio di Semi di Mais, Ragù, Pomodori Ciliegini, Crostini di Pane. Cena: Beretta Spuntino Maxi Tacchino al Forno, Bayernland Fiocco di Latte. más...
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1370 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna_Bernardi
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