Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2018
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 28,46g | Prot: 71,71g | Carbh: 130,43g.
Desayuno: Noci Pecan, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Uovo (Intero), Bofrost Sfoglielle di Bieta a Coste, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Piselli (Surgelati), Peperoni Rossi Dolci, Bofrost Filetti di Nasello. Pasa Bocas / Otros: Noci Pecan, Mele Fuji, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de erikade78
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