|
Вот и привес за выходные. Зная себя, за неделю легко справлюсь с ним. Слишком веселые были выходные с друзьями.Всё, решила две недели без алкоголя, и никакого отдыха, буду даже на выходных считать калории. Привес 2 кг, а по фигуре как будто наоборот похудела 😅🤷♀️
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
616 kcal
|
Grasa: 24,65g | Prot: 42,78g | Carbh: 86,53g.
Desayuno: Сок, Чай, Савушкин Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Творог 5%, Конфеты Испанская Ночь . más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|