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17 jun. 18
Diario de northernmusician, 17 jun. 18
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Back to the weight I was before the trip south. Back in the zone. RUN JIMMY, RUN!!!
88,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 junio 2018:
1755 kcal
Grasa: 102,53g | Prot: 155,25g | Carbh: 43,51g.
Desayuno:
White Bread, Butter, Boiled Egg.
Almuerzo:
Pepperoni, Pork Loin (Tenderloin).
Cena:
Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat).
Pasa Bocas / Otros:
Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple.
más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Comentarios
Glad to see you back in action, brother. Let's go! #getserious #grindtime
17 jun. 18 por el miembro:
jimmiepop
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