Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 64,30g | Prot: 197,39g | Carbh: 300,43g.
Desayuno: Castello Wafle Ryżowe Musli, Peak Delicious Whey Protein, Światowid Ser Salami, Zielone Oliwki, Biedronka Polędwica Sopocka, Łowicz Powidła Śliwkowe, Pilos Twaróg Półtłusty, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, chleb domowy. Almuerzo: Pilos Kefir 1,5%, Ciastka owsiane, Tesco Mieszanka Warzywna, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Biedronka Kasza Gryczana, Ananas, Melon, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Cena: Vitello Serek o Smaku Waniliowym. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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