Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 44,20g | Prot: 148,44g | Carbh: 289,23g.
Desayuno: Mandorle, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Pam Panorama Succo 100% Tropicale. Almuerzo: Vallericca Carote Julienne, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Nixe Filetti di Sgombro in Salamoia, Vongole, Melanzana, Riso. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi, Multipower Aminoacidi Ramificati, Prozis Maltodestrine, Gallette di Riso, Abbasciano Cocco Grattugiato, Daily Life Oatmeal Instant, Albume d'uovo. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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