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有嗯嗯
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 53,08g | Carbh: 128,40g.
Desayuno: 田原香 原味滴雞精, 乳香世家 鮮奶, 吉比 柔滑花生醬, 吐司. Almuerzo: 牛肉麵. Cena: 皇宮 月亮蝦餅, 荷包蛋, 炒花菜. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
臀部腿部鍛鍊 - 11 minutos, 30天運動 - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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