Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 47,40g | Carbh: 125,48g.
Desayuno: Monster Energy Ultra. Almuerzo: Prosciutto Affumicato al Miele (Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Pane Integrale. Cena: Pane Integrale, Fior Fiore Coop Tiramisù , Valfrutta Ceci, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Zero Agrumi, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Albicocche. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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