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Da ieri abbiamo ripreso un CUT abbastanza aggressivo
Vediamo per quanto prolungarlo
Obiettivo 72 kg
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 185,48g | Carbh: 200,03g.
Desayuno: Uovo all'occhio di Bue. Almuerzo: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Verso Natura Conad Caserecce Integrali, Bulk Powders Pure Whey Protein, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Pasa Bocas / Otros: Conad Yogurt Intero Bianco Biologico, Bulk Powders Pure Whey Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaceste
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