Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 70,82g | Prot: 68,57g | Carbh: 161,08g.
Desayuno: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Almuerzo: Duck Sauce, Sugar, Sour Cream, Cucumber (with Peel), Imperial Garden Shrimp Egg Roll. Pasa Bocas / Otros: Greek Olives, Whole Milk, Strawberries, Carr's Table Water Crackers, Gouda Cheese. más...
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3051 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lectura - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallkr3
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