Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 97,53g | Carbh: 142,83g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Pane Integrale, Melanzana, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo, Prosciutto Affumicato al Miele (Cotto). Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Fior Fiore Coop Tiramisù, Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Mestemacher Pane Proteico con Noci, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Zero Agrumi, Haribo Orsetti d'oro, Golia Caramella Liquirizia, Albicocche. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 5 minutos, Correr - 11/kph - 28 minutos, Descansando - 18 horas y 7 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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