Diario de TommyEvolution, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
1661 kcal Grasa: 27,58g | Prot: 215,73g | Carbh: 119,17g.   Desayuno: Chiquita Banana, Rio Mare Tonno Super Naturale, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Hero Marmellata Light Fragole, Novi Crema Novi, Esselunga Noci Sgusciate, Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Albicocche, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pesca Noce, Albicocche, Wasa Fibres, Alpina Fiocchi di Latte Light, Orogel Broccoli Rosette. Pasa Bocas / Otros: Danone Straggisto, Prozis Zero Snack Cookies, Germinal Fiocchi Avena Bio, Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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