Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 39,81g | Prot: 130,73g | Carbh: 87,15g.
Desayuno: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ашан Миндаль Сушеный, Epica Йогурт Гранат-Малина, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Энержи Драйн Эффект. Almuerzo: Мегамарт Филе Куриное Сезам Гриль, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: NL International Сывороточный Протеин для Женщин, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Joyfield Батончик Клубника в Шоколаде , NL International Energy Diet Smart Berry Mix. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|