Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 95,66g | Carbh: 113,93g.
Desayuno: Любимо Сгущённое Молоко, Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Фрутоняня Молоко 2,5%, Орифлейм Омега 3. Almuerzo: Магнит Сыр Российский Молодой, Сметана 20%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, 4 Сезона Гавайская Смесь, От Иваныча Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Wellness Коктейль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аэлита89
|