Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 63,86g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: Market Pantry Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk, Blueberries , Nature's Path Organic Flax Plus Multibran Cereal. Almuerzo: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Carrots , 365 Cracker Cut Cheese, GFS Deli Turkey Breast, La Tortilla Factory Whole Wheat Tortillas. Cena: Kendall Jackson Chardonnay, Cooked Lima and Corn Beans (Succotash, Fat Added in Cooking), Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) . más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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