Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 64,01g | Prot: 107,09g | Carbh: 58,96g.
Desayuno: P28 High Protein Bagel, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Egg, Broccoli. Cena: Primal Kitchen Green Goddess Dressing, Radishes, Baby Spinach, Great Value Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Zucchini, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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456 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Elíptica - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Fitbit - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
RIght direction! Good job
20 jun. 18 por el miembro: adamevegod1
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Congratulations you look fabulous
I am inspired
20 jun. 18 por el miembro: oneandonlyxx
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