Diario de LetíciaBebiano, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
884 kcal Grasa: 57,79g | Prot: 59,79g | Carbh: 32,93g.   Desayuno: Queijo Minas, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Canela, 3 Corações Café Extra Forte, Italac Creme de Leite, Iogurte de Kefir. Almuerzo: Bacon, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Jiló, Abobrinha Refogada, Rúcula, Alface. Cena: Queijo Minas, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Ovo, Manteiga (com Sal), Cebolinha Verde, Italac Creme de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Cebolas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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