Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 109,55g | Carbh: 198,03g.
Desayuno: Elle & Vire Beurre Doux 60%, Pelletier Pain Grillé, Café Expresso. Almuerzo: Échine de Porc, Semoule Cuite, Abricots, Pêches. Cena: Lindt Excellence Myrtille Intense, Président La Bûche Fondante, Baguette, Carrefour Bio Gressins au Sésame, Abricots, Pêches, Baguette, Carrefour Coeur de Veau, Rognons de Veau, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Gressins au Sésame, Abricots, Tablette d'or Noir Amandes Entières, Alpro Nature aux Amandes, Abricots. más...
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3551 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Reparación - 2 horas, pas - 2 horas y 5 minutos, Elliptique maison - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
20 jun. 18 por el miembro: Benfufu
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😁😁😁 Benfufu on va dire ça
20 jun. 18 por el miembro: ghis.gua
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Je n’avais pas vu la photo, que la mer est belle 😙
Quant à approuver le mot « fastoche »... Je ne sais pas🧐
Amitiés Ghislain
20 jun. 18 por el miembro: Leraq30630
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merci beaucoup Philippe!
Oui c'est sur qu'il y a pire endroit où vivre...
Oui fastoche comme dit Benfufu c'est surtout histoire de relativiser à l'échelle d'une vie. 😉
20 jun. 18 por el miembro: ghis.gua
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Peso Histórico de ghis.gua
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